Landestrainer Jens Boyde zu Besuch
29.11.2024
WLV
BLV
BW-Leichtathletik
Hierbei nahmen Kaderathleten, Mittel- und Langsprinter vom ETSV-Lauda und Athleten unserer Startgemeinschaft mit Külsheim teil. Nach dem gemeinsamen Aufwärmen wurden die Athleten in die jeweiligen Trainingsgruppen aufgeteilt. Die Sprinter absolvierten ein Kurzsprint-Programm parallel zu den Mittelstrecken-Athleten, welche Läufe über 250 – 400 Meter in mehreren Serien absolvierten. Danach standen 15 Minuten laufen auf dem Programm. Zum Abschluss besprachen die Trainer das weitere Training im Winter und die Ziele für 2025.
